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Naturopatia: cos’è? Funziona?

Che cos'è la Naturopatia? Funziona davvero o è una bufala? Cosa fa un Naturopata?In questo articolo andremo a rispondere a queste domande...

Dieta per colesterolo alto: cosa mangiare e cosa evitare

Il colesterolo, nonostante spesso sia descritto come un mostro per l’organismo, è un lipide molto utile poiché svolge diverse importanti funzioni. Nello specifico, il...
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Occhiali da sole polarizzati: cosa sono e a cosa servono

Il miracolo e la bellezza del sole possono essere rapidamente dimenticati quando si è temporaneamente accecati dal suo bagliore. Avere un fascio...
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Stress e paure ingrassano

Rimugino, insoddisfazione, freddo, sono tutti fattori che portano a consumare più cibo per compensazione. Se c’è la paura non...
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Come scegliere il materasso giusto

Come si sa, dormire bene è importante perché ci permette di avere più energie, di essere più concentrati e produttivi.

Gli alimenti trasformati fanno male alle persone diabetiche: la scienza lo...

Fare scelte alimentari più salutari può aiutare a mantenere stabili i livelli di zucchero nel sangue, a controllare il peso corporeo e...
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Go nuts, Go lean: Più magri con noci e mandorle

Da sempre ritenute pericolose tentazioni per calorie e grassi, oggi le noci aiuterebbero a perdere peso. NEW YORK –...
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Attività fisica e colazione sono nemici: vero o falso?

Molti ritengono che la colazione debba essere fatta dopo l'attività fisica e mai prima. Vero o Falso? L'abbiamo chiesto al personal trainer,...
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Frutta e verdura: una miniera di salute

La frutta a la verdura grazie alle loro proprietà antinfiammatorie e antiossidanti, interferiscono sulla biochimica dell'organismo e lo difendono da patologie e...
Hemp Milk, latte di canapa

Benefici del latte di canapa (Hemp Milk)

Nel mercato alimentare statunitense ha fatto la sua comparsa un nuovo prodotto, il latte di canapa. Il latte di canapa è adatto...

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