22 marzo Giornata Mondiale dell’Acqua
Il 22 marzo si celebra la giornata mondiale dell'acqua, una ricorrenza che riguarda tutto il mondo. L'acqua ha una grande importanza nella...
Il limone: il frutto dal pH basso per una spremuta anti-acido
Un bicchiere di acqua con limone previene le infezioni, aiuta la digestione, le funzioni cerebrali ed epatiche.
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Mercato del benessere: cresce la mania della SPA
Il benessere è uno stato di completo relax fisico, mentale e sociale. Sono anno ormai che la Spa viene considerata tra i...
Tè verde: elisir brucia grassi, parola della scienza
Di base, soprattutto di questi tempi, tendiamo a cercare delle alternative per compensare la nostra dieta e aiutarci nel dimagrimento. Andiamo alla...
Come scegliere il materasso giusto
Come si sa, dormire
bene è importante perché ci permette di avere più energie, di essere più
concentrati e produttivi.
Sindrome da carboidrati o craving: una vera dipendenza
I carboidrati influenzano la produzione dei neurotrasmettitori che hanno la capacità Di regolare l'umore perché Attivano le stesse aree cerebrali coinvolte nella...
Baobab: 6 benefici per la salute
Il baobab è un albero originario di alcune regioni dell'Africa, Arabia, Australia e Madagascar.
Conosciuto anche con il nome...
7 sorprendenti fonti di proteine che probabilmente non conosci
Semi di canapa, pomodori secchi, piselli, avocado... sono solo alcune delle fonti insospettabili di proteine.
Se vi sentite stanchi...
Sali minerali: a cosa servono e dove si trovano
I sali minerali sono dei componenti importanti per il nostro benessere, anzi si potrebbero definire addirittura essenziali per la salute generale del...
Purificatore dell’acqua: quali vantaggi si possono ottenere
Il depuratore d’acqua contribuisce al nostro benessere, anche se, in generale, possiamo dire che questi dispositivi sono particolarmente importanti perché offrono tantissimi vantaggi, anche...