L’importanza del magnesio per il nostro organismo
Molti minerali sono essenziali alla sopravvivenza e al benessere del nostro organismo: se calcio, potassio e sodio sono spesso menzionati, a volte...
Olio Evo: tutto sul protagonista della dieta mediterranea
L’olio extra vergine d’oliva è da sempre considerato un protagonista indiscusso della dieta mediterranea.
E' collocato nel quinto gruppo...
Dieta Lemme: cos’è, opinioni, esperienze dirette e costi
La dieta Lemme è un regime alimentare davvero unico e originale basato sul consumo di carboidrati e proteine e che vieta categoricamente...
I benefici dello zenzero
Nemico dei virus antinfluenzali, lo zenzero è il principe delle mie ricette detox tutto l'anno.
Per i giorni che...
Olio di frittura: riutilizzarlo è dannoso per la salute
Una recente ricerca condotta dall’Università dell’Illinois ha confermato una vecchia teoria sull'olio di frittura; infatti i ricercatori hanno ribadito quanto sia poco...
Alzheimer: herpes simplex possibile fattore di rischio
Una recente ricerca finanziata dal Miur e coordinata dal Dipartimento di Sanità Pubblica e Malattie Infettive dell'Università della Sapienza di Roma ...
Tè verde: elisir brucia grassi, parola della scienza
Di base, soprattutto di questi tempi, tendiamo a cercare delle alternative per compensare la nostra dieta e aiutarci nel dimagrimento. Andiamo alla...
Obesità: 15mila italiani ogni anno ripiegano sul bisturi
Il problema dell'obesità in Italia affligge 6 milioni di persone di queste, ben 15mila ogni anno dopo aver tentato di perdere peso...
Echinacea cos’è? Benefici e controindicazioni
L'Echinacea è una pianta dalla straordinaria capacità di rafforzare il sistema immunitario. Infatti viene definita immunostimolante. inoltre possiede anche altre proprietà interessanti...
Colesterolo e consumo di uova: a rischio la salute del cuore
Un nuovo studio sul colesterolo e le uova mette nuovamente in discussione il consumo quotidiano di questo alimento. Purtroppo per chi ama...
