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Il limone: il frutto dal pH basso per una spremuta anti-acido

Un bicchiere di acqua con limone previene le infezioni, aiuta la digestione, le funzioni cerebrali ed epatiche. Probabilmente avete...
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Le proteine vegetali assicurano tonicità muscolare e salute scheletrica

Sfatiamo un mito: una dieta vegan assicura lo stesso apporto proteico degli altri regimi alimentari. La popolazione veg è...
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Prendersi cura del proprio cavallo: come fare?

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Nemico dei virus antinfluenzali, lo zenzero è il principe delle mie ricette detox tutto l'anno. Per i giorni che...
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Prugne secche per salvare le ossa

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