Sport e lavoro: 5 motivi per promuovere l’esercizio fisico in ufficio
Secondo un sondaggio il 63% dei datori di lavoro italiani supporta lo stile di vita salutare dei propri dipendenti, proponendo cibo sano...
Il limone: il frutto dal pH basso per una spremuta anti-acido
Un bicchiere di acqua con limone previene le infezioni, aiuta la digestione, le funzioni cerebrali ed epatiche.
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Super Jump: il trampolino che snellisce e diverte
Ideato da Jill Cooper, il Super Jump è stato creato per adattarsi perfettamente al trampolino modificato di Coalsport e portare una ventata...
Lo yoga e i suoi benefici: fin dove si spingono
Lo yoga può essere un'opzione efficace per gli anziani che vogliono mantenere una buona salute fisica e mentale. Esso infatti si riferisce...
Le 5 regole d’oro per un corpo scolpito e muscoloso
Mangiare meglio per aumentare densità muscolare e ridurre l'adipe.
Quante volte capita, nelle palestre, di vedere persone che fanno...
Allergie e depressione: esiste una relazione tra le due
Ricercatori tedeschi e svizzeri hanno recentemente studiato le possibili associazioni tra condizioni relative alla salute mentale, come depressione e ansia, e la...
Mangiare pane di segale porta tanti benefici all’organismo: lo studio
I ricercatori sanno che i cereali integrali fanno bene alla salute. Tuttavia, uno studio recente sugli esseri umani ha dimostrato come alcuni...
Tè verde: elisir brucia grassi, parola della scienza
Di base, soprattutto di questi tempi, tendiamo a cercare delle alternative per compensare la nostra dieta e aiutarci nel dimagrimento. Andiamo alla...
Sindrome dei capelli impettinabili: la storia di Wynter
Wynter Seymour è una bambina di sette anni, e ha un particolare tipo di problema che colpisce pochissime persone al mondo, ovvero...
Salute e relazioni sociali: le amicizie favoriscono il benessere
Salute e amicizie, pare che ci sia un importante collegamento tra le due cose; coltivare le amicizie porterebbe grandi benefici all'organismo e alla mente.Lo...
