olio evo

Olio Evo: tutto sul protagonista della dieta mediterranea

L’olio extra vergine d’oliva è da sempre considerato un protagonista indiscusso della dieta mediterranea. E' collocato nel quinto gruppo...
zenzero

I benefici dello zenzero

Nemico dei virus antinfluenzali, lo zenzero è il principe delle mie ricette detox tutto l'anno. Per i giorni che...
Salmone selvaggio

Salmone selvaggio contro i radicali liberi

ASTAXANTINA E OMEGA 3 CONTENUTI NEL SALMONE SELVAGGIO, RENDONO QUESTO ALIMENTO UN SUPERCIBO LEADER NELLA LOTTA AI RADICALI LIBERI.
Couscous di cavolfiore alle spezie

Couscous di cavolfiore alle spezie

SENZA GLUTINE, SENZA CARBOIDRATI COMPLESSI, DIGERIBILE E ANTI CANCRO. UNA NUOVA RICETTA CHE ACCONTENTA TUTTI IN FAMIGLIA. Considerate verdure...

Tè verde: elisir brucia grassi, parola della scienza

Di base, soprattutto di questi tempi, tendiamo a cercare delle alternative per compensare la nostra dieta e aiutarci nel dimagrimento. Andiamo alla...
obesità

Obesità: 15mila italiani ogni anno ripiegano sul bisturi

Il problema dell'obesità in Italia affligge 6 milioni di persone di queste, ben 15mila ogni anno dopo aver tentato di perdere peso...

Insetti ricchi di proteine: alimentazione del domani?

Immaginiamo un'alimentazione senza fagioli e senza uova. Come potremo mai assumere la nostra dose giornaliera di proteine? Gli scienziati hanno identificato circa...

“Salute e Palato”: iniziativa palermitana per promuovere la dieta mediterranea

A Palermo è stato promosso un progetto, volto a mettere in risalto la dieta mediterranea e i suoi particolari cibi. Il prossimo...
spremuta di limone

Il limone: il frutto dal pH basso per una spremuta anti-acido

Un bicchiere di acqua con limone previene le infezioni, aiuta la digestione, le funzioni cerebrali ed epatiche. Probabilmente avete...
olio di palma

L’Olio di Palma non è un veleno: fine del terrorismo alimentare?

I grassi saturi dell’olio di palma non sono diversi da altri grassi. Anche l'ISS dichiara la non tossicità. Per la salvaguardia dell'ambiente...

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