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Vitamina D: carenti 8 italiani su 10

Scritto da Redazione il 19.09.16 Postato in News, Integratori, Cibi, Ossa

Vitamina D: carenti 8 italiani su 10

E’ quanto emerge dai dati del test su Curarelasalute.com al quale hanno risposto più di 23.000 italiani. L’esposizione al sole è il modo più naturale per sintetizzare la Vitamina D durante la bella stagione. Ma con l’autunno e l’inverno alle porte come possiamo continuare ad assumerla? 

Functional training, quando l'allenamento è funzionale

Scritto da Redazione il 12.09.16 Postato in Cardio, Resistenza, Ossa, Sport, Calorie

Functional training, quando l'allenamento è funzionale

Molto spesso la palestra viene considerata come quel luogo dove, gente dalle proporzioni erculee, vestita con canotte maleodoranti, urla sotto ad un bilancere stracarico, attirando l'attenzione della ragazza sullo step impegnata a controllare le calorie che sta bruciando , sentendosi cosi meno in colpa per pizza della sera prima, e sotto lo sguardo estasiato di ragazzini abbagliati da simili imprese titaniche.

World Milk Day: il 1 giugno si celebra la giornata mondiale del latte

Scritto da Redazione il 31.05.16 Postato in News, Cibi, Superalimenti, Ossa

World Milk Day: il 1 giugno si celebra la giornata mondiale del latte

E’ il più nobile dei “real food”, è buono e versatile, fornisce un mix di nutrienti unico, è adatto a tutti e rappresenta una grande opportunità per nutrire i popoli di tutta la Terra e per contribuire allo sviluppo dei Paesi poveri. Sono questi, ricorda Assolatte, i motivi che hanno spinto la FAO a celebrare il latte istituendo il “World Milk Day”, giunto quest’anno alla 16esima edizione.

Sport Meets Food: la frutta secca dei campioni

Scritto da Redazione il 20.05.16 Postato in Ricette, News, Nutrizione, Massa, Cibi, Superalimenti, Ossa, Calorie

Sport Meets Food: la frutta secca dei campioni

Il 2016 è un anno di grandi eventi sportivi a partire dalle Olimpiadi e dagli Europei di calcio per arrivare ai Mondiali di atletica, ciclismo e futsal. Quale occasione migliore per parlare di cibo e sport se non quella organizzata da Nucis Italia associazione senza fini di lucro che riunisce le maggiori aziende produttrici di frutta secca